ご自分にあったスタイルでマイペースに

 



パーソナル

個別指導、プライベートレッスン

フィットネスクラブNo.1トレーナー等の様々なプロフェッショナルトレーナーが皆様の健康をサポートします。

 

○月会費制パーソナル

毎週パーソナルトレーニングやストレッチを確実にしっかり受けたい方にオススメです。

 

曜日・時間等は担当トレーナーと要相談

 

初回限定お得の45分 3,240円

(カウンセリング15分&セッション30分)

 

1カ月(週一回)30分 17,280円

1カ月(週一回)60分 34,560円

 

 

 

○出張パーソナル

御自宅や指定された場所へトレーナーが伺いトレーニングやストレッチが行えます。

忙しい方やなかなか外出が難しい方にオススメです。

曜日・時間等は担当トレーナーと要相談

一回 21,600円

※交通費別 

 


空手

キッズクラスは実戦空手を通じ『いじめない、いじめられない』心の育んで頂きたいと思っております。

親子クラスもいっしょに行っております。

一般クラスはミット打ちなどでお腹まわりのシェイプアップ、ストレス発散に最適です。

明るく楽しいクラスを是非体験してみて下さい。

 

○キッズクラス稽古スケジュール

火曜日 16:30~17:30

木曜日 16:30~17:30

土曜日 15:00~16:00

 

○一般クラス稽古スケジュール

木曜日 19:00~20:15

日曜日 19:00~20:15 


柔術

ブラジリアン柔術は誰でも楽しく学べる最高の護身術です。

主に関節技・絞め技・投げ技を誰もがご自分のペースで自由に楽しく学ぶことが出来ます。

 

 

○クラススケジュール

日曜日 15:15~16:15

水曜日 19:30~20:30

 


おすすめ特集

ピラティス 無料体験


カリスマ講師によるピラティス体験会を実施致します。

新年から身体を動かしたい方、柔軟性をつけたい方

ご興味ある方は、是非体験してみて下さい。

 

●無料体験期間 3月~4月(無料は1回限り)

 

●クラススケジュール

毎週火曜日 11:30~12:30

 

●ご予約方法

・お名前  ・参加したいお日にち

を下記のご予約ボタンをクリックしご記入お願い致します。

 

※定員になった場合は違う日にご予約して頂く場合がございます。

お知らせ


○3月10日(日)柔術は15時~開始となります。