ご自分にあったスタイルでマイペースに

個別指導、プライベートレッスン

フィットネスクラブNo.1トレーナー等の様々なプロフェッショナルトレーナーが皆様の健康をサポートします。

○月会費制パーソナル

毎週パーソナルトレーニングやストレッチを確実にしっかり受けたい方にオススメです。

曜日・時間等は担当トレーナーと要相談

☆初回限定お得の45分　3,240円

（カウンセリング15分&セッション30分)

1カ月(週一回)30分　17,280円

1カ月(週一回)60分　34,560円

○出張パーソナル

御自宅や指定された場所へトレーナーが伺いトレーニングやストレッチが行えます。

忙しい方やなかなか外出が難しい方にオススメです。

曜日・時間等は担当トレーナーと要相談

一回　21,600円

※交通費別 

キッズクラスは実戦空手を通じ『いじめない、いじめられない』心の育んで頂きたいと思っております。

親子クラスもいっしょに行っております。

一般クラスはミット打ちなどでお腹まわりのシェイプアップ、ストレス発散に最適です。

明るく楽しいクラスを是非体験してみて下さい。

○キッズクラス稽古スケジュール

火曜日　16:30～17:30

木曜日　16:30～17:30

土曜日　15:00～16:00

○一般クラス稽古スケジュール

木曜日　19:00～20:15

日曜日　19:00～20:15 

ブラジリアン柔術は誰でも楽しく学べる最高の護身術です。

主に関節技・絞め技・投げ技を誰もがご自分のペースで自由に楽しく学ぶことが出来ます。

○クラススケジュール

日曜日　15:15～16:15

水曜日　19:30～20:30

カリスマ講師によるピラティス体験会を実施致します。

新年から身体を動かしたい方、柔軟性をつけたい方

ご興味ある方は、是非体験してみて下さい。

●無料体験期間　3月～4月（無料は1回限り）

●クラススケジュール

毎週火曜日　11:30～12:30

●ご予約方法

・お名前　　・参加したいお日にち

を下記のご予約ボタンをクリックしご記入お願い致します。

※定員になった場合は違う日にご予約して頂く場合がございます。

○3月10日(日)柔術は15時～開始となります。